ΠΡΑΣΙΝΗ - ΑΕΙΦΟΡΟΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

Αειφόρος κατανάλωση. Είναι η κατανάλωση που ακολουθεί έναν ελεγχόμενο ρυθμό, ώστε να μην εξαντλεί τις πρώτες ύλες και τους φυσικούς πόρους και να αφήνει χρόνο στην φυσική διαδικασία για να τους ανανεώνει συνεχώς.
Πράσινη κατανάλωση. Είναι η καταναλωτική συμπεριφορά που προστατεύει το περιβάλλον, δεν το επιβαρύνει με ρύπανση ή μόλυνση και συμβάλει στην αειφόρο κατανάλωση.

Στη κοινωνία της αφθονίας, μας «βομβαρδίζουν» καθημερινά με  διαφημίσεις για χιλιάδες προϊόντα που πρέπει να αγοράσουμε.
Οι καταναλωτικές μας συνήθειες επηρεάζουν άμεσα την υγεία μας, τις οικονομίες μας, το περιβάλλον.
Καταναλώνουμε σε μια μέρα τόσους φυσικούς πόρους, όσους κατανάλωναν οι πρόγονοι μας σε ένα χρόνο.
Μόνο η πράσινη αειφόρος κατανάλωση εξασφαλίζει ότι θα υπάρχει πάντα κάτι στο μέλλον για κατανάλωση, εξασφαλίζει την ποιότητα ζωής μας.

Πράσινη διατροφή
Η εντατική καλλιέργεια του εδάφους το εξαντλεί από τις θρεπτικές του ουσίες και το οδηγεί στην ερημοποίηση. Η αγρανάπαυση και η φυσική λίπανση αποτελούν μονόδρομο.
Το 20% σχεδόν των τροφίμων που βάζουμε στο σπίτι μας καταλήγει στις χωματερές χωρίς να καταναλωθεί.
Η εντατική κτηνοτροφία απαιτεί μεγάλα ποσά ενέργειας και παράγει περισσότερα αέρια του θερμοκηπίου από όλα τα μεταφορικά μέσα μαζί.
Τα έτοιμα γεύματα, καθώς και τα συσκευασμένα τρόφιμα και ποτά περιέχουν πληθώρα συντηρητικών, και τόνους αλάτι, λίπος, ζάχαρη κ.α
Η μεσογειακή διατροφή μας πρέπει να περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια και λιγότερα λευκά κρέατα και ψάρια.
Με τα βιολογικά προϊόντα μπορούμε να αποφύγουμε διατροφικούς κινδύνους από φυτοφάρμακα, χημικά λιπάσματα, ορμόνες και μεταλλαγμένους οργανισμούς.

Ανακύκλωση
Στη φύση, τα απορρίμματα ενός  οργανισμού, αποτελούν χρήσιμη πρώτη ύλη για κάποιον άλλο.
Τα σκουπίδια δεν είναι άχρηστα υλικά, αλλά χρήσιμες πρώτες ύλες για τις κατάλληλες βιομηχανίες.
Μεγάλες συσκευασίες, πλαστικά, συσκευασίες μιας χρήσης επιβαρύνουν το περιβάλλον.
Αντίθετα οι επαναφορτιζόμενες μπαταρίες και τα ποτά σε επιστρεφόμενα γυάλινα μπουκάλια δεν παράγουν σκουπίδια.
Μία πάνινη τσάντα, μπορεί να αντικαταστήσει χιλιάδες πλαστικές σακούλες μίας χρήσης.
Με τις ηλεκτρονικές μεθόδους αλληλογραφίας και αποθήκευσης δεδομένων, δεν ξοδεύουμε χαρτιά και μελάνι εκτυπωτή. 
Πετώντας στην αποχέτευση βαφές, διαλυτικά και λάδια μολύνονται τεράστιες ποσότητες νερού.
Τα παλιά μεταχειρισμένα προϊόντα μπορούν να φανούν χρήσιμα σε κάποιον άλλο συμπολίτη μας.
Σχεδόν όλα τα απορρίμματα ανακυκλώνονται στους ειδικούς κάδους.
Συσκευασίες από χαρτί, αλουμίνιο, γυαλί, πλαστικό, ηλεκτρικές και ηλεκτρονικές συσκευές, μπαταρίες, λαμπτήρες, λάδια τηγανίσματος, άχρηστα φάρμακα, ρούχα, παπούτσια.

Εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας
Η πιο καθαρή ενέργεια είναι ... αυτή που δεν καταναλώνουμε.
Οι λαμπτήρες χαμηλής κατανάλωσης καίνε 10 φορές λιγότερο ρεύμα από τις κοινές λάμπες φωτισμού.
Οι ηλεκτρικές συσκευές με υψηλή ενεργειακή κλάση Α, καταναλώνουν λιγότερο ρεύμα.
Χρησιμοποιώντας το νυχτερινό τιμολόγιο της ΔΕΗ γίνεται εξοικονόμηση 40% στο κόστος του ρεύματος.
Το πλυντήριο πλένει το ίδιο καλά σε χαμηλές θερμοκρασίες πλύσης και όταν είναι γεμάτο.
Οι φορητοί υπολογιστές καταναλώνουν έως και 90% λιγότερη ενέργεια από τα PC.
Τα σκεύη της κουζίνας πρέπει να εφαρμόζουν σωστά στις ανάλογες εστίες.
Η χύτρα ταχύτητας εξοικονομεί χρόνο  και ηλεκτρικό ρεύμα.
Η κουζίνα υγραερίου και ο βραστήρας νερού, καταναλώνουν λιγότερη ενέργεια από την ηλεκτρική κουζίνα.
Τα φώτα σε χώρους που δεν χρησιμοποιούντα, δεν χρειάζεται να μένουν ανοικτά. 
Το νερό του θερμοσίφωνα είναι αρκετά καυτό στους 45-50°C.
Το ψυγείο λειτουργεί 24 ώρες την ημέρα, γι’ αυτό πρέπει να είναι υψηλής ενεργειακής κλάσης και τεχνολογίας Greenfreeze.
Τα πλυμένα ρούχα στεγνώνουν φυσικά και υγιεινά στον ήλιο και τον αέρα και όχι στο στεγνωτήριο.
Oι ηλεκτρικές συσκευές σε κατάσταση αναμονής, όπως και οι φορτιστές στην πρίζα όταν δεν τους χρησιμοποιούμε, καταναλώνουν ρεύμα.

Ανανεώσιμες πηγές ενέργειας
Υπάρχουν ανανεώσιμες πηγές ενέργειας  που παρέχονται δωρεάν από τη φύση και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε επίπεδο κατοικίας ή επιχείρησης:
Ηλιακά συστήματα για υποστήριξη της κεντρικής θέρμανσης και ζεστό νερό.            Φωτοβολταϊκά συστήματα για παραγωγή ηλιακού ηλεκτρισμού.
Χρησιμοποίηση της φυσικής θερμότητας του εδάφους για θέρμανση, με τη χρησιμοποίηση γεωθερμικών αντλιών θέρμανσης.
Μικρές ανεμογεννήτριες για παραγωγή ηλεκτρισμού από τον άνεμο.
Βιομάζα για θέρμανση, μαγείρεμα και ζεστό νερό.

Εξοικονόμηση ενέργειας για θέρμανση – κλιματισμό
Η μισή ενέργεια που χρειαζόμαστε καταναλώνεται για  τη θέρμανση.
Ένα κτίριο με σωστή μόνωση και διπλά τζάμια έχει πολύ μικρότερες απώλειες θερμότητας το χειμώνα και "ζεσταίνεται" δυσκολότερα το καλοκαίρι.
Οι απώλειες ενέργειας από πόρτες, παράθυρα και άλλα ανοίγματα μπορούν να περιοριστούν τοποθετώντας ειδικές ταινίες ή λάστιχα.
Οι ανοιχτόχρωμες τέντες στα μπαλκόνια και κυρίως στα νότια και δυτικά παράθυρα μειώνουν την ηλιακή ακτινοβολία έως και 75%.
Τα ενεργειακά τζάκια με απαγωγούς αέρα, αποδίδουν πολύ περισσότερο από τα απλά.
Ο θερμοστάτης της θέρμανσης δεν πρέπει να ξεπερνά τους 18-19°C, και του κλιματισμού τους 26-27°C.
Με τη πρώτη ευκαιρία πρέπει να αντικαταστήσουμε το λέβητα πετρελαίου, με λέβητα φυσικού αερίου ή βιομάζας και να γίνεται σωστή συντήρηση.
Ανάλογα µε τις ανάγκες κάθε δωματίου, μπορεί να γίνεται ρύθμιση της θερμοκρασίας με θερμοστατικούς διακόπτες σε κάθε σώµα καλοριφέρ, ή να κλείνει τελείως.
Τα θερμαντικά σώματα δεν αποδίδουν αν είναι σκεπασμένα.
Τα ηλεκτρικά θερμαντικά σώματα και αερόθερμα είναι ενεργοβόρα, γιατί καταναλώνουν ακριβό ηλεκτρικό ρεύμα. Αντίθετα οι αντλίες θερμότητας (κλιματιστικά) αποδίδουν έως 300%. 
Τις περισσότερες μέρες του καλοκαιριού δεν χρειάζεται κλιματιστικό. Ένας ανεμιστήρας αρκεί.
Τα φυλλοβόλα δέντρα στην αυλή και το πεζοδρόμιο και τα φυτά σε μπαλκόνια και ταράτσες δημιουργούν φυσική σκίαση στο περιβάλλον της κατοικίας.

Εξοικονόμηση βενζίνης
Οι μετακινήσεις με το Ι.Χ., ειδικά στο κέντρο της πόλης, έχουν κόστος και ταλαιπωρία.
Αντίθετα η μετακίνηση με το αστικό λεωφορείο είναι εύκολη και πιο οικονομική.
Το ποδήλατο αποτελεί ίσως τη καλύτερη λύση αφού είναι γρήγορο, υγιεινό, φτηνό, οικολογικό, ευέλικτο και παρκάρει παντού.
Πολλοί άνθρωποι καλύπτουν πλέον με τα πόδια τις κοντινές διαδρομές.
Δεν έχει κανένα κόστος και ταυτόχρονα γυμνάζονται.
Άλλοι μετακινούνται με αυτοκίνητα συναδέλφων ή φίλων όταν υπάρχουν κοινές   διαδρομές.
Είναι απαραίτητο να γίνεται έλεγχος καυσαερίων, έλεγχος της πίεσης των ελαστικών, τα προγραμματισμένα services, και η αλλαγή του καταλύτη στο αυτοκίνητο.
Για νέες αγορές υπάρχουν πλέον υβριδικά οχήματα φιλικά προς το περιβάλλον.
Η οικολογική οδήγηση, χωρίς άσκοπες επιταχύνσεις και υψηλές ταχύτητες, καθώς και η λογική κρίση του κλιματισμού, βοηθάει στην εξοικονόμηση βενζίνης και τη μείωση των αέριων ρύπων.

Εξοικονόμηση νερού
Μεγάλες ποσότητες πολύτιμου νερού χάνονται όταν υπάρχουν  διαρροές στα υδραυλικά του σπιτιού, ή όταν μένει συνέχεια ανοικτή η βρύση στο πλύσιμο, στο ξύρισμα, ή στο βούρτσισμα των δοντιών.
Για να γεμίσει η μπανιέρα χρειάζεται 10 φορές περισσότερο νερό και ρεύμα από το απλό ντους.
Υπάρχουν συστήματα που αναμειγνύουν αέρα μέσα στο νερό και αυξάνουν τη δύναμη ροής στο ντους, μειώνοντας την κατανάλωση.
Μπορούμε να προμηθευτούμε καζανάκια ελεγχόμενης ή διπλής ροής, ή απλά να τοποθετήσουμε ένα πλαστικό μπουκάλι στο καζανάκι, για να μειώσουμε την ποσότητα νερού.
Χρησιμοποιούμε ποτιστήρι και όχι λάστιχο για το πλύσιμο και το πότισμα.

Τοξικές ουσίες στο σπίτι
Είναι αναρίθμητες, αόρατες και συχνά άοσμες. Πολλές από τις χημικές ουσίες που συνθέτουν τα χιλιάδες καταναλωτικά αγαθά που έχουμε στο σπίτι μας, είναι εξαιρετικά επικίνδυνες.
Η χρήση προϊόντων που περιέχουν χλώριο, προϊόντων με «αντιβακτηριακή» δράση,
προϊόντων που περιέχουν triclosan και απορρυπαντικών που περιέχουν φωσφορικά άλατα, μπορεί με τη συσσώρευση να δημιουργήσουν προβλήματα υγείας ακόμα και καρκίνο.
Το ξύδι και η μαγειρική σόδα είναι απλά, ακίνδυνα αλλά αποτελεσματικά υλικά για το καθαρισμό του σπιτιού.
Αναζητούμε καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης που παρασκευάζονται από φυσικές πρώτες ύλες.
Αντί για επικίνδυνα εντομοκτόνα, χρησιμοποιούμε γλάστρες µε βασιλικό που απωθούν τα κουνούπια, φυσική λεβάντα για το σκώρο, και ορυκτό βόρακα για τις κατσαρίδες.
Τα προϊόντα με το οικολογικό σήμα της Ε.Ε εγγυώνται τη προστασία του περιβάλλοντος και της υγείας μας.

Συνήθως ρίχνουμε τις ευθύνες  στους άλλους.
Όμως αν εφαρμόσουμε έστω και τα μισά από τα παραπάνω, κερδίζουμε πάνω από   1000 € το χρόνο, προστατεύουμε την υγεία μας, μειώνουμε τη χρήση φυσικών πόρων και την εκπομπή τόνων διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα, εξασφαλίζουμε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Να θυμόμαστε ότι τον όμορφο πλανήτη μας δεν τον κληρονομήσαμε από τους γονείς μας, τον δανειστήκαμε από τα παιδιά μας. 

Δείτε την ταινία στο:
http://www.youtube.com/watch?v=-8UqmTg-97w